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很多忧虑、烦恼都是你们自己想出来的

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般若智
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发表于 2024-10-19 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国内蒙古乌海 来自 中国内蒙古乌海
很多忧虑、烦恼都是你们自己想出来的，因为人的心理就是这样，遇到事情喜欢提前在心里做一个预（设）想的结果。一个事情还没有发生，你就在心里开始担心、焦虑、烦恼，预想出一个不好的结果，“哎呀，这个事情结果一定很糟糕”，你就在心里自己吓唬自己。烦恼也是如此，越想越烦恼。

2024年10月18日

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