焦虑症

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发表于 2024-8-18 12:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
今天听朋友说,他得了焦虑症,就是看到什么都提不起兴趣,看到什么都烦,脾气忍不住的想发火,自己觉得心里烦,说话忍不住,真的有这个病嘛?不就是自己脾气不好导致的我觉得!

发表于 2024-8-18 16:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏徐州 来自 中国江苏徐州
你叫他去看心经

点评

什么心经?  详情 回复 发表于 2024-8-19 10:14
发表于 2024-8-18 20:06 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
发表于 2024-8-18 20:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都 来自 中国四川成都
更年期综合征
发表于 2024-8-18 21:24 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
这种完全不受控制的
发表于 2024-8-18 21:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
啊…我也是这样
发表于 2024-8-19 07:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国 来自 中国
睡眠质量不好,乱发脾气会导致焦虑抑郁,自我调节,喜乐自提。
发表于 2024-8-19 09:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
要吃中药调理
发表于 2024-8-19 10:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
bf123 发表于 2024-08-18 16:00
你叫他去看心经

什么心经?

点评

确实有用,我以前不开心就背来着,等能背熟又能理解了,心自然静了许多。  详情 回复 发表于 2024-8-19 14:32
发表于 2024-8-19 11:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国 来自 中国

就是一部佛经,你可以买书,或者下载app

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