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孩子近视了，增加户外活动能改善视力吗？

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江油华厦眼科
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发表于 2025-1-7 11:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
答：一旦确认是真性近视，这种做法并不能改善视力，因为眼轴变长是不可逆的。

但每天进行2小时以上的户外活动，对延缓近视进展会有一定帮助。因为我们的眼睛在户外日间活动的时候，大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺以及人体中维生素D的合成，这些成分能够抑制眼轴增长，从而延缓近视度数增长。

…………………………………………………………………

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突然想起你
发表于 2025-1-7 14:34 | 显示全部楼层 来自： 中国四川绵阳 来自 中国四川绵阳
现在的娃娃哪有每天2小时以上的户外活动，幼儿园的还好，小学初高中的学生近视的太多了
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